SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z twarogiem

  • [...] szwagier taki za 150zl polamal :-( Smakow mnustwo, ja uzywam 908g to sie nie nudzi bo zmieniam czesto. Do tego masla orzechowe czy migdalowe miazga! Puddingi na kolacje z twarogiem pochlaniam. Ogolnie biore od nich duzo rzeczy i nie nazekam. Teraz wzialem proteinowy kisiel dla dziecka, lody proteinowe i galaretke. 8-) Zmieniony przez - BigMen [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 12:08:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jem właśnie czwarty posiłek. Tym, którzy uważają jedzenie ryżu z twarogiem i rodzynkami za coś niezwykłego, zdradzę, że dziś dodałem więcej ryżu, za to rodzynek nie jem. Lepiej bowiem zjeść ryż paraboliczny o bardzo niskim IG, niż rodzynki, które jak dobrze pamiętam mają ok. 70. Abyście nie uznali, że jestem całkiem skrzywiony, przyznam się, że [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 18:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O 16:00 wypiłem Nitro2, a przed chwilą WPC, oraz wciągnałem makaron, którego jednak zostało trochę za mało (wychodziło 16g węgli za mało), a więc dołożyłem 25g chleba z twarogiem i jest ok. Niedługo idę do mojej lubej, tak więc kolację zabieram ze sobą. Jutro tylko 3 lekcje od 8:30-10:15 i tak będzie do piątku włącznie. Powodem są próbne [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 17:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano i tu zależy czy ide do szkoły jak ide to kanapki z twarogiem i jakis jogurcik i w szkole jem kanapki z twarogiem i banana i jak mam trening po szkole to ryz jem a jak nie ide do szkoły to z rana zjem 3 jajka i te kanapki z twarogiem bo przed szkołą nie mam czasu ich gotowaćobiad to 2 piers z kurczaka i ryz lub makaron i jakas rybka co jakiś [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 18:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie ryżyk z twarogiem i jogurtem wsunąłem MNIAM MNIAM

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wypilem litra platkow z twarogiem i marchwia a jutro chlanie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no...ja tez ide ryz sobie zrobic z twarogiem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie będę. Jemy zdrowo, zróżnicowanie i domowe. Mama gotuje i z powodów ważniejszych od moich kg nie zamierzam ingerować w jej gotowanie. Dzisiaj są na obiad naleśniki z twarogiem. Na pełnym wypasie mojej Mamy - lekko 800kcal w dwóch. A i tak mi prawdy nie powie ile np. rodzynek i mleka koko dała. Swoje mam śniadanie i kolację (tu mogę [...]

    Odpowiedzi: 14319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-04 10:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do Horse Powera smak orange , rewelka nie jest zły lecz występuję strasznie szczypanie na cały ciele albo mrownienie kto jak woli Śniadanie Naleśniki na grubym cieście z twarogiem. kończące się suple z poprzedniego cyklu oraz Przed treningiem Smak dobry ( orzeźwiający) lemon Rozpuszczalność bardzo dobra Pompa 4+/6 Zostało mi jeszcze 4 [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] synthol wbiła . Micha trzymana , dzis trochę eksperymentowałem kulinarnie ale połowa rzeczy nie wyszła więc będzie mniej fotek I znowu na śniadanie i kolację naleśniki z twarogiem. Jutro już zmieniam jadłospis bo to mi się przejadło oraz coś innego Dziś poszło dużo miesa ( głownie kurczak ) , zjadłem z ryżem potem z kaszą i naszła mnie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co sądzisz o twarogu jako źródło białka po treningowego. Dajmy na ten przykład tak: Ide na siłownie przed ostatnim posiłkiem po treningu WPC i 40min pozniej posiłek z twarogiem + ww? Zgóry dzieki i sory za spam %-) Pisałem 100x o tym w starym dzienniku który czytałeś. Jest ok, jeśli tolerujez twaróg jak np ja. Zjedz 500g i zapij kubkiem [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Makaron albo ryż z twarogiem z dodatkiem dżemu lub owoców u mnie może być w ilościach nieograniczonych :-D Płatki owsiane z suszonymi owocami :-) Ja mam teraz problem, że jak podbijam białko strączkami to węgli wychodzi za dużo ;-)

    Odpowiedzi: 27943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie spożywany makaron z twarogiem. Dodałem słodzika i wchodzi dosyć dobrze. greku_806: ona pije przed snem waniliowego Matrixa 5.0 Syntraxa, także się nie boję. Pozdr. Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 19:16:06

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    "Kolacja: chlebek z twarogiem i warzywami. " wybaczcie, ale co to jest? chleb (WEGLE) przed snem?! wy*** chleb zastap tluszczem.

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 11:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1200tab starcza mi na 5-6dni, przed zawodami na 3-4 dni %-) zależy tez jakie menu, bo do ryżu/makaronu nie daje. Chyba że jest makaron z twarogiem :-P Ale na wieczór przeważnie jogurt z wheyem, twaróg - tam nie żałuje. Jak robie swój budyń to go wychodzi cały czajnik wrzątku + szejker z zimną wodą i srobią. Więc jakieś 2L, żeby było słodkie na 2L [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] migdały, mleko (do kawy) II łosoś z ryżem III płatki owsiane, kakao, truskawki, czereśnie, wiórki kokosowe, migdały, pomarańcza, jajo IV placek owsiany: - ze szpinakiem - z twarogiem i wheyem kasza jaglana na mleku z miodem i truskawkami No i tutaj było przejedzone. Węgle i fruktoza szalały... To chyba z podekscytowania tym nieliczeniem #-P Co [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 09:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] smakowych mam białka za dużo), na śniadanie chia mimo orzechów i tłuszczu mnie nie syci, skrzydełka kurczaka z masłem były pycha, ostatni posiłek po siłce - pomidory i papryka z twarogiem kozim - nie byłam głodna, ale chciało mi się czegoś "żywego" i koniecznie chciałam posmakować tego twarogu:) /SFD/2018/6/9/e020d2ced20d4faca540deb1cb3cdf41.jpg

    Odpowiedzi: 14319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 21:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    15.05.2019 DT Trening pełen wrażeń. Na paliwie rakietowym dobrze szło (Mama robi boskie naleśniki z twarogiem!). Pojechałam na sieciówkę, na której nie byłam 2 miesiące - i tam na środku sali ustawili nowiutki podest do ciągów! I wielkie talerze - 5, 10, 15 i 20kg! Musi być nowe bo nikt nie dźwigał, a ludu pełno! Najpierw pofikałam, potem [...]

    Odpowiedzi: 14319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 21:40:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    szukam swojego miejsca na ziemi...:) A Twoje szaleństwa mi w biodra ida... Goowniarze skutecznie oszukani, drożdżówki w 100% z mąki pełnoziarnistej, kolor od melasy, jedne z śliwką i gorzką czekoladą, drugie z twarogiem i rodzynkami i mleczkiem koko. Pycha było w obu wersjach.. /SFD/2020/7/23/00b7d87fe63f46f08456d39d30b291d5.jpg

    Odpowiedzi: 14319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-23 12:58:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Czy ktoś zna jakiegoś technologa żywności? Kolejny weekend z twarogiem własnej roboty - coraz fajniej mi wychodzi,ale chciałabym wiedzieć jak jest z tym tłuszczem? Czy się cały wytraca czy przechodzi do serwatki? Ostatnio wyszlo mi prawie 300 g twarogu z 1 l mleka - czyli 32g tłuszczu na 300g twarogu - czyli ok 10g na porcję 100g. Uszłoby... [...]

    Odpowiedzi: 14319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 08:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)